Фитнес дома

Аудитория: 83 800 подписчиков

Категория: Здоровье и фитнес

Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал!

Реклама t.me/commerce_price/27

Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma

РКН: vk.cc/cGJVk6

Статистика канала

83 800 подписчиков

Последние посты

Фитнес дома

24 июл., 15:05

Делай это упражнение 100 раз и ты заметишь:• Снятие мышечных зажимов• Активизацию лимфотока• Уменьшение отёков• Подтянутый живот• Улучшение кровообращения• Нормализацию давления• Прилив энергии и бодростиФитнес дома

2 000

Фитнес дома

24 июл., 10:30

Утренний комплекс для ленивыхФитнес дома

2 710

Фитнес дома

24 июл., 00:30

Три китайских упражнения от 100 болезней!Делитесь с подругами!Фитнес дома

3 270

Фитнес дома

23 июл., 22:00

Убираем живот и ставим таз на место — упражнения, которые работают!• живот подтягивается• улучшается осанка• уходит нагрузка с поясницы• тазобедренные суставы становятся подвижнееПо 10–15 повторений. Очень помогают тазобедренным суставам и предотвращают артроз.Фитнес дома

2 910

Фитнес дома

23 июл., 20:00

Техника приседания от доктора.Правильное выполнение – залог прогресса и здоровья ваших суставов.Фитнес дома

2 760

Показано 5 последних публикаций.